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春季泡溫泉的好處有哪些

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春季泡溫泉的好處有哪些

發(fā)布日期:2017-11-20 作者: 點擊:

春季泡溫泉的好處有哪些

    我們都普遍認為,秋冬季節(jié)是泡溫泉最好時機,其他季節(jié)泡大連溫泉度假溫泉沒有太大效果,其實不是這樣的?!按耗怂臅r之首”,春天是萬物生發(fā)的季節(jié),是人體生發(fā)的時日,也是各種疾病的多發(fā)季節(jié),這時人體的每一個細胞都從寒冷的冬天蘇醒過來,每一條毛細血管也都慢慢舒展開來。這時泡大連溫泉度假溫泉浴,可以舒筋活血,升陽固脫,美容養(yǎng)顏。 


     1、帶來溫暖春色:春天是生發(fā)的季節(jié),春風(fēng)吹綠大地,萬物欣欣向榮,到處生機勃勃。然而,春天給予大自然生機的同時,也會帶來溫寒不定,而且江南多陰霾的天氣,致使疾病多發(fā)。因此,人們在春季更需要調(diào)養(yǎng)。溫泉調(diào)養(yǎng),結(jié)合“食補”,可以讓人們擁有一個健康的春天。將窩了一冬的身體舒展在溫暖的泉水中,心情也會隨之染上青綠的色彩。

     2、減肥瘦身:在剛送走的冬天里,人們的運動量比較少,愛美的女人們在跨進春天的門檻時,往往發(fā)現(xiàn)自己富態(tài)了些。如果想瘦身減肥,溫泉可以派上用場。泡溫泉每天一回,每泡10分鐘休息5分鐘,反復(fù)5次;泡湯后一小時內(nèi)勿進食。堅持泡湯兩個月,一般都可以收到顯著的效果。

     3、美容養(yǎng)顏:春天皮膚干燥,且容易瘙癢過敏,泡溫泉不僅可以讓干渴了一個冬天的肌膚補充足量的水分,特別是溫泉水中所含有的硅酸和氡對皮膚具有有清潔、洗滌、消炎作用,對銀屑病、慢性濕疹、癢疹、皮膚搔癢癥有明顯療效。

   古人認為,在溫泉中適當(dāng)加些中草藥,可預(yù)防疾病、抗衰老。于是,加入黨參、黃芪、白術(shù)、甘草、當(dāng)歸、黃連、柴胡、薄荷、紫蘇、車前草、前胡等中草藥,對強身健體、調(diào)經(jīng)補虛、止眩祛痛、安神益眠、清熱解毒、通利關(guān)節(jié)、補中益氣、潤澤肌膚有奇效。


  現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),溫泉含有一定濃度的礦物質(zhì)、化學(xué)成分和微量元素,對肥胖癥、運動系統(tǒng)疾病(如創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)病等)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病(神經(jīng)損傷、神經(jīng)炎等),早期輕度心血管系統(tǒng)疾病、痛風(fēng)、皮膚病等有醫(yī)療保健作用。

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