大連春季泡溫泉度假更有利健康

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大連春季泡溫泉度假更有利健康

發(fā)布日期：2018-10-15 作者：點(diǎn)擊：

大連春季泡溫泉度假更有利健康

“從中醫(yī)學(xué)的角度來看，夏秋天氣炎熱干燥，不是泡溫泉的好時候，因?yàn)樵谶@樣的季節(jié)里泡溫泉易傷陰。夏秋人的體液本來就較多地流失，再加上溫泉的溫?zé)?，只會讓體液流失更多，增加人體的負(fù)荷。而在中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的觀念里，春天是陽氣升發(fā)的季節(jié)，告別了冬藏，此時泡泡溫泉，有助于一年中陽氣的恢復(fù)充盈?！痹诮^大多數(shù)人的印象中，似乎都認(rèn)為秋冬季節(jié)才是最適合泡溫泉的季節(jié)?！捌鋵?shí)不然?！蓖觖惤榻B，“雖說，總的來看，溫度較低的時節(jié)都適宜泡溫泉，但事實(shí)上春天才是泡溫泉的最佳季節(jié)。”有游泳館兒童戲水、溫泉區(qū)健身等項(xiàng)目，

大連溫泉度假水溫一般都是很高的，在40-43度左右。每個池子旁都會寫著多少溫度，一開始找一個溫度不是很高的，先半身浴，這樣對血液循環(huán)更好，如果一下子全身進(jìn)入很熱的溫泉會非常容易疲勞。

很多大連溫泉度假除了室內(nèi)的池子之外，還會有露天溫泉提供。全身泡過高溫的溫泉之后就可以嘗試。尤其是冬天，露在外面的臉覺得很涼爽身體卻熱乎乎的，超級舒服，可以相對泡較長的時間。

大連溫泉度假提醒您女性生理期及其前后、孕早期和孕晚期都最好不要泡溫泉。高血壓、心臟病和動脈硬化患者不能長時間泡溫泉，也不能選擇溫度超過42攝氏度的溫泉。飯后、運(yùn)動后不要馬上泡溫泉。馬上要吃飯了也不宜泡溫泉。酒后更不能泡溫泉。