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越來越多的人通過大連溫泉度假達到養(yǎng)生目的

發(fā)布日期：2019-07-18 作者：點擊：

大連溫泉度假

大連溫泉度假有意識地用于養(yǎng)生上，起源于古羅馬帝國時期，從單純保健功能的溫泉浴室演化成集溫泉浴室、旅游浴池、健身房和社交活動于一體的旅游度假區(qū)，同時引發(fā)了舒適、多功能的高級酒店的誕生。

越來越多的人通過大連溫泉度假達到養(yǎng)生、治療慢性疾病的目的。在這里提醒患者，溫泉養(yǎng)生還需“對癥下藥”。身體健康的普通人群，在泡溫泉時可以選擇含硫質(zhì)較多的泉水，因為硫?qū)∧w可以起到較好的潤滑、滋養(yǎng)作用。溫泉水可以在皮膚表面上形成溫泉離子屏障，以此減緩體表熱散失，改善肢體循環(huán)，有保暖和御寒的效果，使身心得到放松，改善睡眠質(zhì)量。

患有痛風、坐骨神經(jīng)痛、胃酸過少、神經(jīng)衰弱者，可選擇大連溫泉度假氡泉養(yǎng)生。每天浸泡１次，每次浸泡時間不超過15分鐘，可減緩病癥帶來的痛苦。有凍瘡者，也可選用氡泉或單純溫泉進行治療。每次20分鐘，每日1次，能有效防止凍瘡復發(fā)。