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大連溫泉酒店教你如何正確浸泡溫泉

發(fā)布日期：2021-01-18 作者：點(diǎn)擊：

大連溫泉酒店

浸溫泉能將身體中的水分及有毒物質(zhì)排出，干燥性皮膚及過(guò)敏性皮膚，有傷口的人要特別注意，應(yīng)避免強(qiáng)酸性溫泉，浸溫泉時(shí)間也不宜過(guò)久，浸浴后擦上乳液保護(hù)皮膚。大連溫泉酒店教你如何正確浸泡溫泉？

的大連溫泉酒店溫泉溫度以35-43度，為一般人較能接受，泉溫太高，反而會(huì)使皮膚干燥或晚上興奮得睡不著，對(duì)身體虛弱的人可能造成神經(jīng)衰弱、虛脫等癥狀。熬夜后不宜猛然入浴，以免引起休克或腦部缺血，酒醉泡高溫浴易引起中風(fēng)，腦溢血，剛吃飽也不宜泡溫泉，必免引起消化不良，在激烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后身心疲憊，應(yīng)稍事休息，恢復(fù)體力后再入浴，空腹泡浴會(huì)增加疲勞感覺(jué)。

　有人認(rèn)為浸溫泉的時(shí)間及次數(shù)愈多愈好，這是錯(cuò)誤的。其實(shí)浸溫泉的時(shí)間長(zhǎng)，次數(shù)多，會(huì)使肌膚的水分油脂加速流失，一般最好以30分鐘為標(biāo)準(zhǔn)，且每日最多以不超過(guò)三次為限，浸溫泉時(shí)間可視個(gè)人需要及泉溫而有所不同，為使泡湯能充分發(fā)揮療效。溫泉是一種自然療法，其化學(xué)物質(zhì)可刺激自律神經(jīng)，內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。

眾所周知“熱脹冷縮”，大連溫泉酒店教你如何正確浸泡溫泉提示人在泡溫泉的過(guò)程中，溫?zé)岬乃兄诖龠M(jìn)血液循環(huán)，因而從根本上具有促進(jìn)人體新陳代謝，提高人體免疫，有利于身體健康。